De Soins Capillaires Conseils

De Soins Capillaires Conseils

Le maintien d'un mode de vie sain qui comprend une bonne alimentation et la nutrition est l'une des principales clés de De Soins capillaires Conseils de beaux cheveux . Mais, malheureusement, nous ne sommes pas toujours de bonne habitudes alimentaires.

By using hair nutrients and following some general guidelines, youcan keep your hair in great condition.

Dernière mise à jour - 7 Octobre 2005

Soins des cheveux Conseils généraux

Dans la mesure du possible, l'utilisation naturelle et biologique les produits capillaires. De nombreux shampoings, conditionneurs, et produits de rinçage contenant des substances chimiques qui, à long terme, peut endommager les cheveux. Quotidienne ou régulière shampooing, rinçage, et le conditionnement de produits naturels peuvent aider à garder les cheveux sains et beaux. Rechercher des produits de soins capillaires avec le germe de blé, de jojoba, et / ou de l'huile de coco, la kératine, des vitamines telles que la biotine, du panthénol, de la vitamine A, E et des huiles essentielles.

Lors de l'application du shampooing, assurez-vous de massage du cuir chevelu, ce qui active la circulation et le flux d'énergie et stimule les cheveux à la racine. Autant que possible, éviter d'utiliser les séchoirs à cheveux électriques, fers à friser chaud et laisser les cheveux sécher naturellement.

Healthy Hair

Une bonne hygiène est importante pour la santé des cheveux. Cela comprend le brossage des cheveux et de bien laver avec un shampooing doux. Une bonne nutrition (un bien - alimentation équilibrée, des aliments frais et de beaucoup d'eau) permet non seulement d'avoir une belle - la recherche des cheveux, mais il améliore aussi la texture.

Lavez vos cheveux chaque jour ou tous les autres jours. Le supplément de la circulation prévues par le shampoing / message stimule les glandes sébacées de travailler plus efficacement et apporte les huiles naturelles dans les cheveux. Cela s'applique à tous les types de cheveux.

Utilisez le shampoing qui est pH équilibré et qui est conçu spécialement pour vous le type de cheveux (secs, gras, etc.) Demandez à votre spécialiste des cheveux pour vous aider à choisir le bon shampooing pour votre type de cheveux. Toujours rincer la bouche avec de frais (pas chaude) l'eau potable pour plus de brillance.

Laissez vos cheveux sécher à l'air naturellement chaque fois que possible.

Ne jamais tremper la brosse - les cheveux mouillés, comme le poil est très élastique en ce moment et peut être tiré et étiré jusqu'au point de rupture. Un large - peigne est le mieux pour les cheveux mouillés.

Donnez à vos cheveux un bon brossage avant le coucher. Cela devrait être fait par flexion vers l'avant à partir de la taille, la tête baissée, le brossage de l'arrière vers l'avant. Badigeonner au moins cinquante à cent coups. Cela aidera à éliminer la saleté, de polluants et de particules d'endommager les cheveux en plus de stimuler la circulation qui va augmenter les huiles naturelles pour plus de brillance et de l'oxygène pour les cheveux et le cuir chevelu.

Une fois par semaine, le massage avec une huile de jojoba à deux gouttes d'huile de romarin pour les cheveux secs ou gras et d'arbre à thé pour les cheveux qui montrent des signes de pellicules dans le cuir chevelu. Laisser sur la nuit, laver le lendemain.

Hair Type Conseils

Couleurs de cheveux, sans cheveux dans la plupart des cas, les dommages peuvent être le résultat d'une accumulation de shampooings, des conditions, et eau dure particles.These build-up peut priver vos cheveux de la brillance et de rebond pour laquelle vous avez acheté le shampooing et le conditionneur de la première place.

Nettoyez soigneusement vos cheveux à la débarrasser des cheveux - produits de soins et de résidus.

Essayez un shampoing spécialement conçu pour enlever l'accumulation, ou vous pouvez utiliser une solution de plain-vinaigre de cidre de pomme et water.This procédure restaurer le manteau acide, ce qui est essentiel à un cuir chevelu sain et propre, les cheveux brillants.

Rincer vos cheveux après le shampooing avec la solution de cidre de pomme-de-vinaigre de cidre de pomme et de l'eau (un mélange moitié-moitié), le massage de bien, puis à élever.

Maintenant, appliquez votre conditionné. Cela devrait être fait tous les deux semaines. Ceci est très important si vous lavez vos cheveux avec l'eau dure toujours, qui a plus d'ions métalliques.

Lorsqu'il est combiné avec les savons, ces ions métalliques laisser un résidu sur votre gauche quand il sera de cheveux ternes et secs.

Natural saillants

Camomille huile et / ou l'extrait de citron naturel sont les plus forts surligneur. Il suffit de peigne ou de la camomille, l'huile de citron extrait à travers vos cheveux et laisser le soleil faire le reste. Lors de l'utilisation des huiles essentielles et / ou d'extraits, toujours les mélanger avec l'huile de jojoba. Ne jamais appliquer d'huiles essentielles à base de plantes ou d'extraits directement sur les cheveux ou la peau.

Pour un doux, d'allégement global, l'utilisation du thé de camomille (brassée à l'eau chaude et de refroidissement) et / ou le jus de citron, rincez-vous et fraîchement conditionnée shampooings et les cheveux avec elle, puis allez dans le soleil et laisser sécher.

Pour rouge met en évidence, utilisez un mélange de rinçage avec un peu de jus de citron et le rouge infusé de thé Zinger. Avec l'aide du soleil, vous aurez rouge naturel saillants. Les deux thés sont disponibles dans les magasins d'aliments naturels.

Falling Out et Éclaircissage Hair

Évitez d'utiliser des brosses en nylon rigide, rollers, poney-queue, et d'autres coiffures qui mettent beaucoup de pression sur les cheveux.

Évitez bruts massages du cuir chevelu et les serviettes de mourir, permanente et chaud coup de séchage (ces affaiblir les cheveux encore plus). Laissez sécher les cheveux le plus naturellement possible, ou si vous devez coup sec, l'utilisation de chaleur à basse et moyenne seulement. Maintenez le ventilateur d'au moins 6 pouces de votre cuir chevelu.

Utilisez un enchevêtrement de-et d'un large peigne à démêler les cheveux. Limitez l'utilisation d'un pinceau sur les cheveux mouillés. Ne pas porter des chapeaux ou des perruques sur une base continue. Chapeaux et perruques peuvent couper la circulation et de l'oxygène, provoquant d'autres possibilités de perte de cheveux.

Légèrement massage de votre cuir chevelu avec le bout de vos doigts, toujours en utilisant un mouvement circulaire pour une durée de cinq minutes lorsque shampooing.This est bon pour la nourriture de sang sur le cuir chevelu.

Après le shampooing, frotter quelques gouttes d'un mélange d'huiles essentielles telles que l'arbre à thé, huile de jojoba, et le romarin dans les cheveux et le cuir chevelu et le message à: ne pas rincer, sauf si vos cheveux sont gras.

Cheveux secs et cassants

A travers le brossage des cheveux au moyen d'une lente, même à coups de réduire la pression sur le split ends garde tous les jours sans frais à partir des particules indésirables et contribue à rapprocher les huiles naturelles du cuir chevelu aux cheveux cassée. Cela rendra vos cheveux plus secs et cassants, et l'aider à chercher soyeux et brillant.

Eviter des dommages-intérêts, des piscines chlorées par le port de chapeaux et casquettes de natation.

Evitez les shampooings qui sont extrêmement alcalin ou qui contiennent de l'alcool.

Gardez cassée ou morts couper les cheveux. Dans la plupart des cas, vous ne pouvez pas réparer les dégâts causés par le traitement des cheveux de la "en-dehors." Hair doit être réparé par le "inside-out." Garder les cheveux sains et exempts de mort et / ou cassée sera aider les nouveaux poils poussent plus vite.

Utilisez l'huile de jojoba et de romarin mélange sur vos cheveux une fois par semaine. Cela peut être appliquée pendant la nuit (porter un chapeau ou une vieille taie) ou utiliser un traitement de l'huile chaude dans le cadre du sèche-cheveux

Sèche sans corps

Le problème de l'absence de corps dans vos cheveux, c'est qu'elle conduit à trois autres problèmes: moins d'élasticité, moins souple, et moins strength.Look soigneusement vos cheveux. T-il boitait et plat, peu après que vous avez lavé et nettoyé il? Hairspray poids qu'elle peut faire et il l'air plat et mous donc utiliser très peu. Si vous utilisez un conditionneur commercial qui contient un assouplisseur de tissus, tels que Stear-alkonium chlorure ou d'un autre composé d'ammonium quaternaire, il fera les cheveux mous et plats look. Il va détruire le corps à vos cheveux naturellement. Choisissez un shampooing et conditionneur qui a un pH de 4.5 à 5.5, qui est naturel et contient des protéines. Utiliser un pack qui contient des protéines de la prêle et / ou de la sauge, une fois par semaine, ou vous pouvez ajouter quatre à cinq gouttes de sauge pour une protéine de traitement pack.

Dandruff

Dandruff apparaît sous de nombreuses formes, telles que les pellicules, le psoriasis, la névrodermite. Les pellicules et les démangeaisons quand on les gratte tombe pas facilement. Le psoriasis est un trouble plus difficile, où les échelles, de l'argent blanc, en couleur, de s'accrocher obstinément sur le cuir chevelu. Névrodermite est une condition limitée à la zone à la base du cuir chevelu, caractérisée par des démangeaisons et des extrêmes entre la ménopause et chez les femmes ménopausées.

La recherche a indiqué que les pellicules devient évident lorsque la réaction chimique dans l'organisme entraîne la perte normale de cellules mortes à la hausse, en rendant le processus de peeling, normalement imperceptible, beaucoup plus évidente. La preuve que cette modification chimique est associé à un ou une combinaison de facteurs, à savoir une carence alimentaire, le stress, et de mauvais usage des préparations capillaires. Il va sans dire que les pellicules est clair, c'est la nature du cri à l'aide!.

Évitez de faire frire les aliments, les graisses animales, les noix, les avocats et les produits laitiers. Eliminer les sucres raffinés de l'alimentation.

Utilisez un shampooing doux et le diluer avant l'utilisation commerciale des shampooings anti-pelliculaires sont trop dures peuvent assécher les cheveux. Outre ces shampoings ne prendra soin de ne pas les symptômes du problème.

Utilisez un shampooing naturel avec l'huile d'arbre à thé et / ou d'huile de romarin. Légèrement massage de votre cuir chevelu avec le bout de votre doigt, en utilisant toujours un mouvement circulaire de 5 minutes. Cela est bon pour la nourriture de sang sur le cuir chevelu.

Massage d'un mélange d'huiles essentielles de l'huile de jojoba, d'arbre à thé, l'huile et le romarin dans votre cuir chevelu avec vos doigts pour 5 minutes au moins une fois par semaine, et de laisser dans la nuit (utiliser une vieille taie d'oreiller)