Bowling Conseils

Bowling Conseils

Bowling une salle de sport a également appelé tenpins, joué par un roulement à billes à une ruelle à dix Bowling

pins.Bowling est l'un des sports les plus populaires de participation aux États-Unis, où il ya des milliers de ligues récréatives.

Consultez ces Conseils Bowling , qui va vous aider à améliorer votre jeu et scores.

Dernière mise à jour - 13 Octobre 2005

Bowling Conseils

Keep Your Arm Swing Loose -La clé d'un bras de perdre en gardant votre swing est détendue dans la prise ball.Don 't serrer les doigts ou le pouce, les garder détendus, en particulier le pouce. Pour avoir un pouce détendue dans la boule de votre balle doit être correctement ajusté et percé. Si votre pouce trou estime perdre vous fait presser le ballon et puis les muscles de votre swing. Insère dans le pouce et les doigts des trous peuvent vous aider à donner plus d'ajustement. Si vous avez un grand sangle à la base de votre pouce, l'ajout d'biseau sur le dessus du pouce trou vous donnera une plus grande plus d'ajustement.

Votre inférieure du corps de levier -Sur la dernière étape genou de descendre plus bas de la piste et faites glisser le pied droit vers le faute ligne en vous assurant qu'il ne tourne pas. Pensez-y comme à glisser dans un profond genou coude. Counter équilibre de votre corps en déplaçant votre jambe non coulissant latéralement vers le côté opposé de votre bowling bras. Assurez-vous de tenir le haut du corps assez dressées comme vous les bas de la voie.

Finish Up Close To The Foul Line -vous devrait être d'environ six pouces de la ligne de faute à la fin de la livraison à un libération optimale. Dans un communiqué optimale la balle est emportée sur une petite distance de la ligne de faute avant de prendre contact avec la piste. Ceci est la balle plus loin sur la voie de la conservation de l'énergie quand il frappe les épingles. Si vous êtes trop loin de la finition de la faute de se rapprocher de la ligne lorsque vous démarrez dans la position.

Relax Thumb, Come Through Ball -Don 't essayer de lever ou de tourner le ballon pendant la dissémination. Elle ne cause musculature et erronées de votre bras swing. Au lieu de tout simplement se détendre le pouce, et sont proprement le ballon grâce à vous libérer et à suivre, en gardant vos yeux sur votre cible. Fora forte libération vous besoin d'une bonne partie inférieure du corps de levier (jambes) et vous avez aussi besoin de terminer à proximité de la ligne de faute (voir les conseils ci-dessus).

Bowling Is A Mental Game - Analyser votre livraison et de réfléchir à ce que vous faites lorsque vous practice.Feel de vos bons plans que vous faites et leur empreinte dans votre esprit pour vous permettre de les répéter. Utiliser la visualisation à la pratique de ces voies dans votre esprit en parfaite plans.

Essayez The Drop Away Method - La baisse remplace pas la repousser. De loin la méthode la baisse tenir la balle très haut dans la position à la hauteur des épaules et un petit premier pas, mais ne déplacez pas la balle (pas de pousser plus loin). Au lieu de laisser la balle dans le menu déroulant de swing sur la deuxième étape. Si cela se sent maladroite vous essayez de glisser votre pied sur la première étape jusqu'à ce que vous vous y habituer.

chaussures de glisse Problems (Bâton) - Si vous avez de la difficulté à acheter un glissement Dexter rouge slide unique et une attache velcro auto collant. Cut rouge slide unique et attache velcro auto collant de la même taille que le caoutchouc talon glisser sur les chaussures. Coller du velcro de fixation sur le caoutchouc rouge et fixez guérir seule diapositive.

développer votre propre style Bowling -Il n 'y pas de bonne ou de mauvaise manière qui quilleurs bol et tout est possible quand un lanceur répète assez souvent, même les mouvements . Faites ce qui fonctionne le mieux pour votre jeu et vous donne scores les plus élevés.

Professional Bowlers Regarder la télé -Regarder la TV sur quilleurs professionnels et les enregistrer avec votre VCR.Play la cassette et de regarder dans la lenteur motion. Étude de la façon dont ils les bases pour améliorer votre propre jeu. Les femmes sont de grands avantages à regarder car elles reposent sur le pouvoir de finesse.

Bowling Terminology

Strike: Les 10 broches sont renversées sur la première livraison. Vous obtenez 10 points pour les pins, plus de points bonus égal au nombre de broches de votre prochaine deux balles abattre.
rechange: Les 10 broches sont renversées avec deux livraisons. Vous obtenez 10 points pour les pins, plus de bonus de point sequal le nombre de broches de votre prochaine frappe de balle vers le bas.
Frame: un dixième de jeu et aussi l'une des 10 boîtes d'évaluation dans laquelle le fonctionnement total du jeu est enregistré.
jeu: compose de 10 images.
Approche: Le nom donné à la zone située entre la position de départ et quilleurs de la ligne de faute.
Foul ligne: Est-ce que la ligne de départ au début de la voie.
Foul: de toucher ou d'aller au-delà de la ligne de faute que vous livrer la balle.
Moyenne: Total score de vos jeux divisé par le nombre de jeux que vous avez joué.
Double: Deux grèves en une ligne.
Turquie: Trois grèves dans une rangée.
Gutter: La fugue de chaque côté de la voie où les balles jusqu'à la fin en cas de départ de la voie ou manquer.

Bowling Ball

normal position de départ est de quatre et demi de marche en arrière de la ligne de faute. Après votre prise de position de départ détendu, tient le ballon dans le creux des deux mains, à hauteur de la taille. Votre non-bowling part devrait prendre plus du poids de la balle.

Marche à suivre (droitier joueurs commencent avec votre pied droit) la tenue de la boule de bowling à l'avant de votre corps en fonction de votre épaule.

Déplacez votre

bowling part non loin de votre corps à angle droit pour aider à l'équilibre, de swing et de la boule en bas et en arrière au-dessus de vos jambes.

Lorsque la balle est aussi loin que cela peut aller, lui permettent de se balancer en avant de la cheville passé à quel point la balle sort de votre pouce et des doigts.

Vos bras

continue ensuite de swing à la hauteur des yeux, (suite). L'ensemble du processus devrait être court, lisse et détendu, le moment le rythme de vos bras à la marche en avant de telle sorte que la balle quitte la main de votre pied gauche arrive à la ligne de faute (de droit handers).

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